Bilgileri Uzun Süre Akılda Tutmak | Gürkan ve Kalemi

Gürkan ve Kalemi

Tamamen Kişisel



Hatırlamak bizler için önemli. Öğrenilen bilgileri uzun süre hafızada tutabilmek için;

  1. Önemli bilgileri ayırın. Aklınızda tutmak istediklerinize önem verin.
  2. Bağlantı kurun. Daha önce öğrendiklerinizle kıyaslayın.
  3. Düzenli tekrarlar yapın.
  4. Bilgiyi görsel olarak, şema veya şekillerle kavramaya çalışın.
  5. Yakınlık kurun. İnsan yeni bilgileri, yeni şeyleri eskilere oranla daha kolay hatırlar.
  6. Öğrendiğiniz bilgileri uygulayın.
  7. Uykunuza dikkat edin.
  8. Alkol, sigara, madde bağımlılığı gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durun.

En etkili öğrenme, yaşayarak öğrenmektir. Öğrendiklerimizi yaşamak bir daha unutmamak demektir. Notlar almak, öğrenilen şeyler hakkında yazılar yazmak, bilgileri başkalarına aktarmakta bilginin uzun süre hafızada kalmasını kolaylaştıran tavsiyelerdendir.